Content

• etapes
• Mètode 1 de 3:
  Eviteu la calor
• advertiments

L’autor d’aquest article és Chris M. Matsko, MD. El doctor Matsko és un metge jubilat a Pensilvania. Va obtenir el seu doctorat a l'Escola de Medicina de la Temple University el 2007.

Hi ha 20 referències citades en aquest article, que es troben al final de la pàgina.

El cop de sol, un cop de calor causat per l’exposició al sol, es produeix quan el cos ja no es pot refredar correctament. Amb algunes mesures de precaució, però, ho evitaràs, que és molt més important, ja que aquest fenomen és potencialment fatal. Es poden fer alguns senzills passos per evitar la insolació.

etapes

Mètode 1 de 3:
Eviteu la calor

1. 3 Busqueu assistència mèdica. Hi ha qui subestima els símptomes de l'esgotament de calor. Com a resultat, sobtenen cop de sol i el temps menys esperat. Heu de buscar immediatament assistència mèdica si teniu símptomes de cremades solars.Aquests inclouen elevació de la temperatura corporal, absència de suor, enrogiment, sensació de calor, sequedat de la pell, dificultats respiratòries, freqüència de pols, al·lucinacions, confusió, trastorns de conducta, pèrdua del sentit de l’orientació, demència i convulsions.
   • En casos rars, pot caure en coma.
   • Si algú que t’envolta té una insolació, ajuda’l a refrescar-se mentre el servei d’emergències estigui ocupat amb ell. Torneu a la casa o aneu a un lloc a l'ombra, traieu-li la roba i reompliu-la amb tot el que pugueu. Per exemple, tingueu una dutxa freda, ruixeu amb aigua freda o poseu una butxaca freda o una tovallola mullada a les parts del cos per controlar la temperatura (cap, coll, aixella i enginy).
   publicitat

advertiments

• Als tròpics, els raigs ultraviolats són molt intensos fins i tot en dies ennuvolats. No abaixeu mai la guàrdia pensant que no heu de prendre precaucions perquè no veieu el sol. Els rajos passen pels núvols i poden arribar-hi amb més intensitat que en dies assolellats.
• Molts medicaments interfereixen amb la capacitat del cos per regular la seva temperatura. Pregunteu al vostre metge quins medicaments cal evitar si heu de prendre el sol. També podeu consultar la recepta del producte per veure si hi ha alguna mesura de precaució sobre el tema.

Obtingut de "https://fr.m..com/index.php?title=prevent-l%27insolation&oldid=241647"