Content

• Passos
• Consells
• Advertències

Molts de nosaltres coneixem persones que necessiten una mica d’ajuda, però estan massa orgullosos de demanar o acceptar l’ajuda de ningú. L’orgull pot adoptar moltes formes: algunes persones s’enorgulleixen de ser autosuficients, d’altres estan orgulloses de la seva aparença. Tot i això, aquest sentiment pot evitar que algú estigui disposat a acceptar l’ajuda d’altres. Abordant el problema amb sensibilitat, utilitzant estratègies diplomàtiques per oferir ajuda financera i oferir suport d’altres maneres, podeu convèncer un orgullós estimat que accepte la vostra ajuda. Tingueu en compte que això no sempre funcionarà per a tothom, de manera que saber quan deixar la persona sola és també important.

Passos

Mètode 1 de 4: Parlar amb la persona

1. 

   
   
   Escolta. En primer lloc, realment has d’escoltar la persona a la qual vols ajudar, demostrant que els entens. Penseu a dir alguna cosa segons la línia de "Entenc el que heu dit i vull ajudar". De vegades, quan ens adonem que una persona estimada orgullosa lluita amb alguna cosa, escoltar els petits consells que alguna cosa està malament ens pot ajudar a comprendre millor la situació.
   • Presta atenció al que diu la persona, deixant de banda el telèfon i apagant el televisor.
   • Nodiqueu el cap i poseu contacte visual per demostrar que esteu atents. Proveu també de repetir una frase dita per la persona per demostrar-vos que esteu escoltant.
   • Feu preguntes per aclarir què es va dir. Per exemple, si alguna cosa és confusa, digueu: "No estic segur que tinc entès correctament, ho podeu explicar millor?"

2. 

   
   
   Abordeu el problema amb precaució. Un cop heu sentit i entès on la persona necessita ajuda, intenteu obtenir més detalls, però sense obligar-los. En cas contrari, pot acabar amb el tema o, fins i tot, enfadar-se, ignorant el que has de dir i acabar amb la conversa amb encara menys possibilitat de rebre ajuda.
   • Proveu a dir alguna cosa així com: "Sembla que us heu passat malament darrerament. Voleu parlar-ne?"

3. 

   
   
   Compte amb no prémer-lo. Pressionar una persona que pateix dificultats pot fer-la encara menys disposada a demanar ajuda. Durant la conversa, no digueu mai que la vostra persona estimada "necessita" o "hauria de" fer alguna cosa. En canvi, treballa amb ell per aconseguir una solució.
   • Per exemple, en lloc de dir: "Hauríeu de registrar-vos en un programa d’assistència social", digueu alguna cosa així com: "Heu pensat a registrar-vos en un programa social per obtenir ajuda addicional amb les despeses de la llar?"

4. 

   No imposeu la vostra perspectiva. Potser intenteu convèncer algú perquè faci alguna cosa que sembli beneficiós segons la vostra opinió, però aquesta no és la millor opció per a la persona estimada en qüestió. Probablement aquesta persona deixarà d’escoltar-te si sent que vols convèncer-la perquè canviï d’acord amb el que sigui més adequat des del teu punt de vista.
   • Per exemple, si creieu que el vostre amic hauria de buscar una feina millor perquè mai no serà promocionat a l’empresa actual, considereu per què li agrada aquesta feina. Potser la feina ofereix horaris flexibles i valora tot el temps lliure que pot dedicar als seus propis hobbies.

5. 

   Pregunteu-li com vol gestionar la situació. Preguntar què vol la persona li permetrà preservar el seu orgull i també considerar totes les opcions disponibles. Per animar-la a considerar diverses opcions, fes-li preguntes en lloc de dir què hauria de pensar o fer.
   • Per exemple, en lloc de dir: "Crec que això està malament" o "No es pot fer això", prova: "Què passa si fessis això?" o "Has pensat a provar això?".

Mètode 2 de 4: Oferir ajuts econòmics

1. 

   Parla amb ell. Identificar el punt en què una persona s’enfronta a dificultats i les mesures que pren per afrontar la situació pot ser un bon començament quan intenta ajudar-lo econòmicament. Abans d’oferir diners, compartiu estratègies que heu utilitzat en circumstàncies similars.
   • Per exemple, digueu una cosa així com: “Quan tenia problemes financers greus, alguns programes socials m’han ajudat molt. Sabíeu que recursos com aquest estan disponibles? ".

2. 

   Ofereix diners obertament, si es pot. Tot i que està massa orgullós de demanar diners, potser el seu estimat acceptarà ajuda si l’oferta es realitza amb sensibilitat. Si creieu que és adequat, digueu que no necessiteu tornar els diners. Algunes persones ho veuran com un gran alleujament, però altres poden sentir que ho estàs fent de llàstima.
   • Per exemple, digues alguna cosa així com: "M'has ajudat en el passat, quan vaig tenir dificultats, et puc ajudar ara?"
   • Si no voleu recuperar els diners, però el vostre amic insisteix a retornar-lo, simplement digueu una cosa així com "No us preocupeu ara".

3. 

   Oferiu un préstec. Potser haureu de fer-ho si la persona està massa orgullosa d'acceptar els diners "com a regal". Tanmateix, aquesta oferta presenta alguns desavantatges, ja que afegeix una pressió financera encara més gran sobre algú que ja lluita. Feu el possible per alleujar l'estrès negociant termes favorables al vostre amic, però, tot i així, permetre-li pagar el que li deu. Pot ser encara difícil, però no l'obligui a acceptar.
   • Per exemple, intenteu dir alguna cosa així com: "Aquest és un préstec, però no us preocupeu de pagar els diners de seguida. Apunteu-vos en vosaltres mateixos de moment".

4. 

   Suggereixi que ajudi algú altre com a mitjà per retornar el favor. Aquesta tàctica és especialment recomanable per a aquelles persones que dubten fins i tot en obtenir un préstec, ja que les obliga a amortitzar el favor d’alguna manera, però alleuja la pressió que comporta l’obligació de pagar immediatament. Podran fer-ho quan es trobin en una situació financera més estable.
   • Per exemple, digueu: "No heu de pagar-me, prometeu ajudar algú de la mateixa manera en el futur, si podeu".

5. 

   Doneu diners de manera anònima. Una donació anònima pot estalviar a la persona els sentiments de vergonya massa freqüents en algú massa orgullós per demanar ajuda. També es pot evitar qualsevol vergonya entre un dels dos causada per un préstec o un regal.
   • Poseu els diners en un sobre i dipositeu-los a la bústia de la persona. Si formeu part d’una organització religiosa, penseu en parlar amb el líder de la institució i demanar-li que enviï els diners de forma anònima.

6. 

   Oferta per ajudar d’altres maneres. Una altra manera d’ajudar algú és oferint assistència amb tasques que normalment costarien diners, com tenir cura dels nens, tallar la gespa o realitzar tractaments cosmètics. Aquesta opció serà especialment eficaç si la persona us ha ajudat de manera similar en el passat. D’aquesta manera, tindrà un alleujament econòmic sense sentir que rep una beneficència.
   • Proveu a dir alguna cosa així com: "Hola Julia, volia donar-vos les gràcies per tenir cura dels meus fills la setmana passada i tornar també el favor. Puc tenir cura de la vostra filla quan necessiteu una mainadera?"

7. 

   Contracteu-lo. Si l’ésser estimat està a l’atur o viu al límit, considereu-li l’oferta de treball amb el mateix sou que cobraríeu a qualsevol altra persona. No pagueu ni menys ni més.
   • Per exemple, si aquell amic és maó, podríeu contractar-lo per fer algunes reparacions. Si ets professor, pots contractar-lo per ensenyar tutoria als teus fills.

Mètode 3 de 4: ajudar a una persona orgullosa amb altres problemes

1. 

   Parla amb ella sobre les teves preocupacions. Pregunteu com fa el vostre amic si observeu que s’ha aïllat o actuava molt diferent de l’habitual. Mostra que pot parlar amb tu, de manera que tindrà espai per expressar els seus sentiments. Potser se sent sol i està massa orgullós de demanar ajuda a algú. Potser sent que necessita resoldre la situació pel seu compte, així que mostra-li que això no és cert.
   • És important demostrar que no només sol·liciteu educació. Proveu a dir: "Què passa a la vostra vida?" o "He notat que heu estat lluitant darrerament, com puc ajudar?".

2. 

   Comparteix les teves experiències si has passat per alguna cosa similar. Aquesta és una bona manera de demostrar que l’altra persona no està sola. Si sembla ansiosa o deprimida, parleu d’un moment en què se sentia així, o intenteu pensar en una experiència relativament semblant si mai no hi heu estat, però no la conformeu. Si cal, li suggereix que parli amb algun altre amic que entengui millor la situació i que pugui ajudar més que tu.
   • Intenta dir alguna cosa així com: "No sé exactament per què estàs passant, però vaig experimentar alguna cosa semblant".

3. 

   Mostra suport. Mostrar que estàs amb algú pot suposar un gran alleujament per a moltes persones. Ajudar d’altres maneres (netejar, tenir cura dels nens, etc.) pot aixecar un pes de l’espatlla del teu amic i animar-lo a buscar l’ajuda que tan malament necessita. Digues alguna cosa a les línies: "Estic aquí per tu" o "Demà trucaré per veure si necessites alguna cosa".
   • Per exemple, oferiu-vos a preparar el sopar un dia, dient alguna cosa així com: "Vull provar una nova recepta dissabte. Voleu sopar amb mi?"

4. 

   Penseu en trobar una persona que respecta el vostre amic per parlar-los sobre el problema. La majoria de nosaltres tenim almenys una persona que admirem, com ara un mentor, un professor, un cap o un membre de la família, i potser el vostre amic està més obert a escoltar a algú que admireu. Demaneu a aquesta persona que parli amb el vostre orgullós amic, convençent-la perquè accepti ajuda. Potser serà capaç de convèncer-vos que busqueu la seva ajuda o la de qualsevol altra persona estimada.

Mètode 4 de 4: Deixar-la triar el seu propi camí

1. 

   Comprendre i acceptar les seves limitacions. De vegades, simplement no podem ajudar algú, almenys no de la manera necessària. Si l’ésser estimat rebutja de forma agressiva l’ajuda o requereix molt de temps o esforç, el millor és deixar-se anar. Tot i que accepta l’oferta, només el podeu ajudar fins a un cert punt. De vegades pot ser necessària la teràpia i la medicació i un amic no és capaç d’oferir-la.
   • Tingueu en compte que sempre podeu dir "no" si sentiu que algú està aprofitant la vostra amistat.
   • Si us preocupa el benestar d’un amic o membre de la vostra família, parleu amb algú que us pugui ajudar, com ara un professor o un terapeuta.

2. 

   Estableix límits saludables. No superis els límits del teu ésser estimat, intentant ajudar-lo massa, ni deixis que el superi el teu, abusant de l’ajuda. Això és especialment important per a les persones orgulloses, que poden sentir que estan subjectes a la llàstima. En canvi, sempre que sigui possible, pregunteu com podeu ajudar-vos i no proveu de fer més del que us demana.
   • Per exemple, si insisteix que està bé, no la prems per acceptar ajuda. Digueu alguna cosa així com "Està bé, però sabeu que estaré aquí per a vosaltres si necessiteu alguna cosa. Feu-me saber".

3. 

   Respecteu les seves decisions. Per molt que vulgueu ajudar algú, és important donar-li espai per prendre les seves pròpies decisions. Al cap i a la fi, la vida és seva i té l’elecció de demanar ajuda o rebutjar-la. Pot ser que et faci mal, però ser amic pot significar fer un pas enrere i deixar que l’altra persona triï el seu propi camí.

Consells

• Escolta. De vegades, l’orgull sorgeix de la sensació que ningú no té temps d’escoltar-nos, fent que una persona es tanqui de la resta del món perquè no se sent. Escolteu atentament i deixeu que s’obri espai.
• Sigui humil i ofereix elogis al teu amic, això t’ajudarà a passar per la barrera de l’orgull.

Advertències

• Potser perdreu l’amistat si feu ràbia a la persona, així que el millor és permetre a un amic fer front al problema pel seu compte si no esteu segurs que entendrà les vostres intencions.
• Estigueu preparats per actuar amb més força si la incapacitat de fer front al problema comença a afectar a d’altres que depenen del vostre amic. No s’han de veure perjudicats per l’orgull dels altres.